Calendar
Donate
Teachings
Sign Up

Programas de Darma

 

Práctica a distancia

"Gracias al Retiro a Distancia el invierno se ha convertido en mi estación favorita. Mi práctica es más estable durante esos tres meses. Puedo sentir de una manera tangible el apoyo de todas las personas que están haciendo el retiro en la Abadía y alrededor del mundo"

  Susan Mitchell
  Cataldo, Idaho


Práctica a distancia

Cada invierno los residentes de la Abadía Sravasti hacen un retiro de invierno sobre la práctica de una deidad, junto con meditaciones del Camino Gradual a la Iluminación. Aunque algunas personas tienen la oportunidad de venir cada año a la Abadía para hacer este retiro, otras muchas, cientos, pueden participar a través del Retiro a Distancia.

Llevar a cabo una práctica diaria en las mismas fechas del retiro, te permite desarrollar tu práctica de Darma mientras sientes el apoyo de los residentes de la Abadía que están haciendo lo mismo. También apoyas a las personas que estamos haciendo nuestro retiro en la Abadía, alentando nuestra práctica.

La Abadía ha ofrecido el Retiro a Distancia por varios años y las personas que lo han hecho lo han disfrutado. Mantuvieron una práctica diaria regular, profundizaron su comprensión del Darma y obtuvieron muchos entendimientos profundos que integraron a su vida. ¡Más de 300 personas hicieron el Retiro a Distancia de Tara 2010-11! Nos gustaba ver sus fotografías cada vez que entrábamos a la sala de meditación para llevar a cabo las sesiones.

Para participar, debes comprometerte a realizar por lo menos una sesión diaria de la práctica de la deidad, con un número específico mínimo de recitaciones del mantra al día. Esto equivale a una sesión de 30 minutos aproximadamente. Además, sería de mucho beneficio llevar a cabo una meditación adicional de Lamrim de 10 minutos.

Los participantes del Retiro a Distancia reciben transcripciones de las enseñanzas que se dan durante el retiro. Pueden mantenerse en contacto con el retiro a través de los videos del Bodhisattva Breakfast Corner y de Facebook.

Si quieren participar en el Retiro a Distancia, por favor avísennos y envíenle un correo electrónico a nuestro coordinador. Mándennos una fotografía de ustedes para que simbolice su participación, la pondremos en la sala de meditación de la Abadía durante el retiro.

Programas de Darma
Inicio